BEBIDAS AZUCARADAS

Estamos acostumbrados a ingerir a diario bebidas azucaradas sin tomar en cuenta cuanto daño estamos ocasionando únicamente a nuestro organismos en si SALUD, es necesario sacarnos la idea que muchos llevamos en la cabeza diciendo NECESITO TOMARME ALGO PARA HIDRATARME  Y COMPRAMOS GATORE,FUZTEA entre otros pensamos  que por su aparente promoción de BAJO EN AZÚCAR no es algo dañino para nuestra salud pero esto es totalmente falso, una de estas bebidas puede ser igual o en casos peores que la tan nombrada COCA COLA. al decir PEOR me refiero a que las personas por tal alto consumo de esta bebida se vuelven adictos a las anteriormente mencionas BEBIDAS AZUCARADAS por el simple hecho de creer que serán totalmente no diñadas para cada cuerpo 

 Con esta breve critica invito a todos los lectores de mi blog que pensemos una y otra vez ates de consumir tantas bebidas azucaradas teniendo en cuenta que aun los jugos caseros poseen como mínimo 80% de calorías y animo a ingerir agua que obviamente no dañara tu vida saludable.